中国老人未来的养老方式（未来中国老人如何养老）

中国老人未来的养老方式

居家养老居家养老方面，目前我国市场还相对空白。据艾瑞研究院信息，目前居家养老有三种模式：家人和保姆模式、中介模式、专业居家护理模式。第一种，家人和保姆模式。随着1979年之后出生的独身子女一代的父母的老去，“4-2-1”的家庭结构的转变，加上背井离乡工作和996潮流的盛行，目前为止养老的主力军——子女单独承担老年人居家养老的模式是不现实的。接下来具体说说未来中国老人如何养老

未来中国老人如何养老？

机构养老

包括养老院、养老公寓等多种情形。喜欢过群体生活的老年人，尤其是孤寡老人居住于养老院，或组建大型的老年社区，组织大量的老年人自愿前来入住，社区内为老年人提供所需要的各方面专门化服务。机构养老将是未来养老的一大主体方式。适合人群：喜欢热闹的单身老人。居家养老居家养老是指老年人按照我国民族生活习惯，选择居住在家庭中，而不是入住在养老机构内，安度晚年生活的传统养老方式。

适合人群：由于受传统文化的影响，更多的中国老人还是选择在家颐养天年，特别是高龄老人和对到养老院和护理院养老都存在着一定的偏见或顾虑的老人。

居家式社区养老

老年人在家庭居住与社会化上门服务相结合的一种新型养老模式。这种模式可以确保老人、子女、养老服务人员、政府各取所需，促使资源得到充分利用。社区居家养老弥补了家庭养老的不足，是政府大力倡导的一种新型养老模式。

适合人群：子女工作太忙照顾不到，又不想离开家的空巢老人。

乡村养老

乡村的空气新鲜，生态环境优越，生活成本低廉，吸引了众多的退休老人前来养老。有的城市老人本来家乡就在农村，退休后是叶落归根；有的老人是收入低，居住城市感觉生活成本昂贵，故希望在农村养老可生活得轻松些；有的老人喜欢贴近大自然，终日种草养花，爬山嬉水，整日与大自然做伴也是人生一大乐趣，所以催生乡村养老这一养老模式。

适合人群：“树挪死，人挪活”，这是人们耳熟能详的口头禅。一些老年人虽入晚境，但生命的韧度不减，常想换个地方换个活法。无疑，乡村养老的多种新型模式，对这样的老年人诱惑多多。

老人较好的养老方式

老人养老的最佳方式有：

1.如果老人身体健康，经济条件比较好，可以不依靠儿女，采取居家养老的方式。过去的三世同堂、四世同堂，在现实生活中早已经是少之又少，现在的儿女们大多与老人各自*生活。

2.如果身体欠佳，但经济上能_承受，老人可以去各种养老机构养老。而且老人可以根据自身的经济情况，入住各种适合自己的养老机构：老年公寓、养老院、敬老院等等，就是同一家养老机构里面也分好多档次，例如经济条件好的可以选择单间，身体状况欠佳的，可以要求特殊护理。

3.儿女孝顺，但经济条件一般，可以选择与儿女同住，同生活。也可以分灶生活，合中有分，保持老人*的活动空间。也可以选择在一块儿吃饭，但是分开居住。这样的老人能否为儿女分忧，看护孙辈，要看老人的健康而定，不要免为其难。

4.孤寡老人的养老，原则上应该去养老院_其天年。但也有例外，如果身体较好，经济条件也不错，并且有*生活能力，可以考虑居家养老。但要注意经常检查身体，防止突发疾病或者其它意外。这种孤寡老人的养老方式有一定的风险，较好能与左邻右舍挂钩联系，能一定程度化解这类风险。

5.儿女不孝顺的，不管老人的健康状况如何，也不管老人的经济条件如何，这样的老人养老要早做准备，做到心中有数，进退皆可。

一、关于养老院养老

对于高龄老人或者身体状况较差的老人来说，因为对医疗护理的需求频次较高，对医护人员的依赖性较强，所以无论是居家还是旅居都已经无法满足需要，最适合的还是住进医养结合的养老院或护理院。实事求是的讲，如果不受传统观念的影响，对于身体状况较差特别是失能或半失能老人来说，住进专业的养老院或护理院，享受专业的医疗及护理服务，对老人和孩子都是好事。因为在家里，无论是硬件设备还是专业护理水平，都远远无法跟专业的养老机构相比。

二、关于社区居家养老

这是最贴近我们传统家庭养老的养老方式。老人还是居住在家里，由社区综合养老服务中心根据老人需要为老人提供上门的急救、医疗、家政、生活等服务，帮助老人解决生活中遇到的一揽子问题。如果老人健康状况较差，社区综合服务中心还提供床位及24小时的护理服务，供老人长期或短期居住，为老人提供贴心的服务。

法律依据：

根据《民法典》靠前千零六十七条

父母的抚养义务和子女的赡养义务父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能*生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。

根据第七次人口普查数据，全国人口共14.1178亿，其中65岁及以上人口1.9064亿，占比13.5%。在过去30年中，65岁及以上人口增加了1.22亿，增幅175%。综合第七次人口普查数据来看，中国65岁及以上人口占人口创67年来新高。

从上面数据来看，中国人口老龄化越来越严重，养老问题已经成为国家和每个家庭面临的大问题。如何确保每个老人都能度过一个幸福安康的晚年，让他们老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安，需要所有相关主管部门和家庭扛起义不容辞的责任。

老年人养老主要有哪几种方式

1、居家养老

居家养老方面，目前我国市场还相对空白。据艾瑞研究院信息，目前居家养老有三种模式：家人和保姆模式、中介模式、专业居家护理模式。

靠前种，家人和保姆模式。

随着1979年之后出生的独身子女一代的父母的老去，“4-2-1”的家庭结构的转变，加上背井离乡工作和996潮流的盛行，目前为止养老的主力军——子女单独承担老年人居家养老的模式是不现实的。

但大部分保姆来自农村地区，年纪偏大，其本身就面临着赡养年迈父辈和抚养孙辈的重责，因此离开岗位的可能性很高。加上保姆脏累且社会地位低，下一代不愿意从事这样的工作，这可能会导致保姆新生代断层。

第二种，中介模式。

目前，市场上已经出现了不少护工公司，主要通过中介模式向老年人提供居家护工。特别是和中国目前发达的互联网平台潮流结合，通过网上平台提供护工信息，节约成本。

但是由于我国对护工服务标准和服务商提供责任没有明确界定，作为中介商的护工公司不仅难以掌控护理人员的素质和质量，尤其是互联网平台模式，发生任何事故，更加难以界定责任和问责。

第三种，专业居家护理模式。

即提供公司培养的专业护理人员。相较于前两种模式，护理的专业度得以保障，适当会提供护士和康复师。针对手术后康复期以及需要适当生活辅助的健康或者半自理老年人。

但成本较高，人才培养和获得具有一定难度。同时不适用于需要24小时照料陪护的老年人。

2、社区养老

社区作为老年人大部分时间在此度过的主要根据地，能在老年人熟悉的环境中镶嵌“养+医+护”一体的养老服务，宣传健康教育和疫病预防等教育工作的同时，方便衔接居家护理，无障碍设施改造，紧急救援和转诊以及满足老年人精神需求等服务。

这些服务将主要由开发商采购，和政府的一些补贴，开发商通过依托社区提供更好的养老服务衔接，拿物业费**成一部分居民养老的费用。然而虽然不少开放商已经提出了相关的新概念，目前提供的服务仍较为基础，社区养老的模式仍在摸索阶段。

3、机构养老

养老机构主要分为地产模式，护理院和养老服务机构三大模式。

地产模式中养老地产医护养的服务镶嵌弱，具有很强的地产属性，高端养老社区主要针对高净值老年人群，即“高知，高干，高管”，这也意味着能够承受的人群有限，加上重资产性，导致开发商很难快速扩张，基本聚焦一线城市，因为大部分地区没有足够的富裕人群去填补如此胖大的医疗和社区服务。

护理院主要针对需要长期护理的老年人，利润较薄，极度依赖政策，因此民营占比极小。目前养老服务机构中医疗收入占比较小，但可以预计未来医养结合的养老机构将会成为主要趋势。总体来说，养老服务目前容易陷入专业能力不足，定位不清晰，而导致的尴尬境地，提供的服务和市场需求非常不匹配，在未来将会发生非常巨大的变革。

02

独居是老年人的主流居住形态

据贝壳研究院发布调研数据显示，随着家庭结构趋于小型化和核心化，老年人与子女同住的比例逐渐下降，65.5%的老年人选择*居住，仅26.8%的老年人当前居住状态是与子女同住，甚至在80岁及以上高龄群体中，老年人*居住比例达48%。

难道养儿真的不能防老？到老了还不是得自己住、还是得靠自己？

事实上，老年人高独居比例的表面原因是其认为自身身体好，喜欢自由，更根本的原因则是养老观念的变化。在经历了住房条件的改善和健康状况的提升，他们不再仅仅满足于生存型、基本保障型居住需求，开始逐步追求自由、品质的老年生活。

03

“养儿防老”的时代已过去

“养儿防老，积谷防饥”，在社会保障体系不完善的情况下，大家理所当然想着多生几个孩子来照顾自己老去的生活，这也是我们祖祖辈辈最普遍的养老观念。

但以60后70后为代表的初代新老年人，亲历了新中国建立后曲折的历史进程：成长阶段教育的缺失，全面改*开放、经济观念的转变，独生子女政策，智能手机全面触网......

从“我老了，我没用，国家养老，养儿防老”到“年龄只是个数字，*自主，积极准备”；

从“由家人共同决策，基本没有自我空间”到“自己说了算，一定要自我*空间”；

从“生活以家庭为主的传统家庭观念”到“需要时会照顾父母和子女的开放观念和*关系”；

初代新老年人不断拥抱新变化，“养儿防老”的观念在慢慢淡化......

未来老人怎么养老较好

1、统筹城乡养老保险制度：

今年国家提出，为了更好地确保农村老人的养老生活，缩小城乡居民在社会保障福利方面的差距，提出统筹城乡养老保险制度的举措，即农村老人可以享受到和城市老人同等的养老待遇；更为简单直观的说法就是，今后农村老人所能领到的养老金将有所增加。

2、完善农村养老基础设施：

未来农村老人养老可能更多依靠的是农村自发组织建设的养老院等机构，由相对专业化的人员照顾；但是，目前农村养老院等基础养老设施并不健全，农村老人无法得到比较好的照顾，因此，国家最新提出，将对专业的养老机构给予适当引导和补贴，降低养老机构进入门槛，减轻老人的负担，让老人的养老生活能够得到更好的基本照顾，不让子女担心。

3、强化医疗卫生保障：

今年国家提出，要强化对农村老人的医疗卫生保障，组织乡镇卫生院定期上门体检，让老人能够直接在家中享受到养老服务；另外，更有政府主导的家庭医生签约，让老人能够直接获得专业又方便的医疗服务；再者，就是提高基本医保和大病保险保障水平，人均补助再增加40元，一半用于大病保险；毕竟大病的治疗费用是造成家庭经济负担的主要方面。

未来我们应该如何养老？

一、养老院、敬老院

以实际说话，前几天去的养老院，据情况了解，基本都是无儿无女的人。正是因为这个原因才导致去敬老院的人比较少。

养老院、敬老院的好处是老头、老太婆比较多，有聊天的、有下棋的、有打牌的等等，生活娱乐还是比较富足的。

缺点当然也不能忽略，有着各种规定和限制条件，特别是当个人自理能力出现问题的时候才是最麻烦的时候。

从我个人角度来说，如果养老院或者敬老院的条件比较好，单位也比较负责，医疗等情况也不错的情况下，我还是会选择去敬老院。

前期有一定自理能力，但是又不高的时候，个人居家已经有了问题的时候，可以去敬老院或者养老院打发时光。

尤其是在生活自理能力出现问题的时候，自己不能照顾自己的时候怎么办？我也不想给子女添加麻烦，毕竟他们也有他们的家庭和事业，也不可能长时间地照顾自己。

万一子女在外地，自己独自在家里回归自然，想想许多他才被发现，多可怕！

或许敬老院和养老院会是很好的选择。

二、居自己家养老

居家养老是现在城市老人的最佳最优选择，尽量自己照顾自己，也不麻烦别人。

老一点的时候再请个保姆来照顾自己，一般保姆费用也是负担得起的，但是保姆的人品一定要好好把关了。

其实从内心来说，子女在身边还是比较好的，自己内心也会有一定的满足感。

实际上并不现实，当我们七老八十的时候，子**是四五十岁了，他们也要工作，也要带孙子辈，压力也很大。

当然，在自己有能力的情况下，选择居家养老是最舒服、自由的养老方式。

三、居子女家养老

城市中居住子女家养老的比较少见，但是也存在一部分人，老人与子女居住一起，但是时间长了容易闹矛盾，尤其是老了以后。不建议居子女家养老。

农村中居子女家养老，或者在子女隔壁养老是常见的事情，也是农村老人选择较多的养老方式，毕竟“养儿防老”嘛。

自己辛苦将子女抚养长大，他们有赡养的义务。

四、特殊养老

各地总会有一些奇葩的养老方式，比如“抱团养老”。

之前就要报道，部分老人在彼此平等自愿的原则下，互相照顾、互相依靠、共享自愿。

但是问题也是很多，付出不一、回报不满意、监督管理等等都容易出现各种问题。这里不过于讨论。

为什么现在的独居老人越来越多了？

①与生育政策有关，执行计划生*后，家庭只能生育一个孩子，孩子成年后若是远离父母工作生活，父母独居的可能性就比较高。

②经济*，个人意愿独居。很多老人有退休金，有自己的房子，分开居住能避免很多矛盾，让晚年生活更轻松。

③家庭观念转变，年轻人希望有自己的生活。和老人住在一起，势必会有婆媳、育儿等观念冲突。

中国已经进入了深度人口老龄化社会，新时代对传统养老观念的冲击下，形成了新时代养老观念。

一：中国居民家庭现状：老年人独居比例随年龄提高，无配偶老年城市居民占比不断上升，中国居民的预期寿命为82.1岁，越来越多的老年人除了照顾自己，还要照顾父母，据统计：60岁以上的老年人中有19.8%的居民父母一方或者双方都还健在。

二：中国居民健康状况：53.2%的居民存在亚健康、慢性病、重大疾病或4年内做过手术等健康问题，健康状况不容乐观。60岁以上的人群中患有慢性病如糖尿病、高血压、心脏病等的人群占比达到51.6%，相当于半数以上的老年人存在有慢性病。

新时代养老要靠自己！

一：对养老的认知：在年轻时就要考虑养老问题，据采访，大部分年龄在40岁~55岁的群体已经着手考虑自己养老问题。排在前三的问题分别是生活方面的问题、情感问题、就医问题。养老突出的痛点主要为

（1）独自养老生活不便利

（2）缺乏养老知识

（3）缺乏与子女和他人的交流

（4）突发疾病不能及时被救治

二：新时代养老观点

（1）健康观：应积极主动维护身心健康，不要等身体出现症状的时候才去着急。

（2）价值观：应持续创造价值，贡献社会，发挥余热。

（3）财富观：多元化配置养老财富，为自己以后的养老生活添一把柴火。

（4）生活观：在退休后也不要让自己闲着，培养兴趣爱好在就业与社会不脱节。

（5）家庭观：尊重子女的意愿，家庭内多多沟通，如果和子女分开居住，尽量不要离得太远。

三：养老规划：针对自己养老规划做出相应的健康管理和财富储备，子**要协同父母做好养老规划（居家养老，锻炼身体，注重养生，定期体检；购买保险产品；财富储备；了解养老相关资讯；购买理财产品；养老社区或者机构考察；)

四：三段式养老方式

（1）生活自理阶段倾向于居家养老和社区服务。看重生活照料和健康管理。

（2）生活半自理阶段倾向于居家养老或者社区养老。看重生活照料和就医护理

（3）生活失智阶段倾向于进入专业照护机构养老或者请专业照护入户服务。看重生活照料和医疗康养。

新时代养老的到来，选择好自己的养老方式，做好健康管理和财富储备，为自己的健康负责。

我国绝大多数退休人员，在办理退休手续以后都可以按月领取养老金，就算身体出了什么病也可以利用医保来报销。可是，手里持有一笔存款还是非常重要的。结合退休年龄来看，我们在退休后还有这么长的时间要过，一定要学会科学健康的养老，享受丰富多彩的晚年生活。

未来我们应该如何养老？这是一个非常重要的问题，随着人口老龄化和医疗技术的进步，养老问题已经成为全球所面临的共同挑战。在本文中，我们将探讨未来养老的几种可能性。

首先，传统的家庭式养老模式不再适合。过去，家庭是养老的主要场所。但是，随着现代生活方式的改变，家庭结构变化、家庭规模缩小等现象，家庭式养老已经面临很大的挑战。此外，由于人口老龄化，一些老年人可能没有子女或子女无法承担养老责任。因此，未来需要建立更加完善的社会养老体系。

其次，社区养老将成为一个趋势。社区养老是指老年人在社区内得到相应的生活服务和护理。社区养老可以让老年人保持自主性和*性，同时也方便了家庭照顾者的工作。而且，社区养老还可以促进社区内的社会交往和互动，提高老年人的生活质量。

第三，科技将为养老带来更多的可能性。随着智能技术、机器人技术、虚拟现实技术等的发展，未来养老领域将会有更多的创新。例如，智能健康监测系统可以实时监测老年人的健康状况，并给出相应的建议和警告。机器人可以为老年人提供照顾和服务，减轻家人的负担。虚拟现实技术可以提供更加便捷和灵活的养老服务。

最后，政府应当加强养老制度和政策的建设。随着人口老龄化的加剧，未来养老问题将成为政府的重要议题。政府应当建立更加健全和完善的养老制度和政策，提高老年人的社会保障和福利水平。同时，政府还应当鼓励社会力量参与养老服务的建设，促进养老产业的发展。

综上所述，未来养老需要建立更加完善的社会养老体系，加强科技创新和政策建设，促进家庭养老和社区养老的发展。只有这样，我们才能有效应对人口老龄化，保障老年人的幸福和安康。